Дневники по диетам
всего записей 3
последняя запись
03.12.2011
последняя запись
03.12.2011
всего записей 1
последняя запись
08.11.2011
последняя запись
08.11.2011
всего записей 1
последняя запись
15.09.2011
последняя запись
15.09.2011
Завтрак 07:30 яичница
Обед 14:30 салат(помидор,огурец-без соли,масла и др.пищевых добавак)
Полдник 19:30 яблоко
Ужин 20:30 йогурт,1 кусочек хлеба с отрубями.
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ:
проснулась в 07:00,заснула в 22:00
Зарядка утром 10 мин;1 час прогулка.
СБРОСИЛА 0.9 кг.
(результатом довольна,посмотрим,что будет дальше)
всего записей 1
последняя запись
17.07.2011
последняя запись
17.07.2011
классная диета !!!
... не голодаю !!!
всего записей 3
последняя запись
16.05.2011
последняя запись
16.05.2011
всего записей 1
последняя запись
25.02.2011
последняя запись
25.02.2011
Еще
|