Дневники по диетам
всего записей 1
последняя запись
17.11.2013
Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Hara
завтра на диету!
всего записей 1
последняя запись
17.11.2013
Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Hara
Села на диету!
всего записей 4
последняя запись
15.11.2013
Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Elenija
Так сегодня привес 500 гр правда не пойму почему. Но я пока не унываю буду продолжать по графику. Главное не сорваться. Сегодня утром ела кофе с хлебом и медом в обед рыбный бульон,2 кусочка рыбки вареной и 2 малюсенькие котлетки.
всего записей 2
последняя запись
01.11.2013
Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Shahnoza
ПриветБелковые дни проходят легко)Вчера взвесилась 80,2. ЗдоровоЖивот уходит и лицо худеет, чувствую себя прекрасно, легкость во всем теле)
всего записей 1
последняя запись
25.10.2013
Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор jando
Салат винегрет 180.00 2.52 18.00 11.88 0.00 219.60
14:40 Молоко 3,2% 20.00 0.56 0.64 0.94 18.00 11.60
Удалить
14:41 Кофе натуральный молотый 150.00 0.99 1.02 0.29 0.00 14.33
16:33 Телятина отварная 100.00 30.70 0.90 0.00 0.00 131.00
17:29 Компот ассорти 100.00 0.50 0.00 21.00 0.00 85.00
всего записей 1
последняя запись
01.10.2013
Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор oksanchi
Сегодня первый день, кушать хочется адски… терплю((((
всего записей 2
последняя запись
26.09.2013
Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор lale4ka
Итак, сегодня первый день. Так как кефир не могу пить вообще, заменяю его на кофе без, уже две чашки на текущее время. Результата пока нет, но он не за горами :)
всего записей 1
последняя запись
11.09.2013
Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Ксюшечка
Начинаю диетку с завтрашнего дня )) уж очень хочется быть красоткой на своей свадьбе. а еще со своим любимым организовала спор, если я скидываю в день больше 0,5 кг то он мне 1 т.р., а если нет, то я ему)))
всего записей 9
последняя запись
04.09.2013
Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Тиночка
Вчера немного срывалась до обеда, после обеда держалась, а вечером подруга позвала в ресторан и я проштрафилась выпила грамм 100 коньяка за пол ночи, боялась повлияет на результат, но он порадовал!!! 66,500(-700), теперь буду стараться!!! чтобы стрелка уверенно падала в низ))))Всем удачи и терпения!!!
всего записей 7
последняя запись
22.08.2013
Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Ginger_Sykes
11 день. Результаты конечно внушительные. Впалые щёки, руки похудели, от живота нет следа. Часто тяжело заснуть: помимо общего «упадочного» настроения (вероятно из-за недостатка углеводов), хитрый организм вдобавок заполняет голову мыслями лишь о еде… жареном рисе с курицей по-китайски, запеченной грудинке в духовке, бисквите с яблоками и т.д. И тут я начинаю буквально считать овец… хх