Дневники по диетам

Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Marina31 ДЕвочки кто сидит на такой диете пожалуста помогите составить меню.

Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор N Только что проснулась. Оглянулась.И сразу же думаю чтобы такое себе можно позволить.Остановилась на каше овсяной.Быстро запарила водой, через три минуты можно употреблять.Съела.Без особого энтузиазма.Ароматная фигня. В итоге осталась голодная.Вот думаю это чаем запить. ну да ладно.Мысль о похудевшей талии греет.Думаю теперь об обеде. Запуталась в том, что с чем можно есть.Поняла, что пюре картофельное с салатом из капусты нельзя.Может быть с мясом салат можно? Тогда б хоть сытно было.Сейчас буду внимательнее разбираться в диете. Настроение пока бодрое, настроена уверенно.Посмотрим что будет к вечеру поближе. С утра ничего не стала измерять и взвешиваться.Как правило с утра я и без диет похудевшая встаю.параметры вечером посмотрю.

Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор inusyi а

Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Innushka День второй, скажу честно, первый день дался не легко, но после 17,00 ни крошки себе не позволила, сдвигов пока никаких, но надеюсь, что сегодня так же стойко продержусь, подсчитываю калории и кручу халахупу!!!

Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор кирюша Хочу усмерить свой аппетить, уменьшить количество употребляемой еды и ПОХУДЕТЬ НА 10КГ!!!!!!!!!!!!!

Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор mogamand Здоровье женщины – одна из главных тем для обсуждения в нашем веке для врачей всех направлений. Всем известно, что в связи с ухудшением экологии, девушки стали больше болеть различными болезнями. Но в частых болезнях виноваты и сами представительницы прекрасной половины человечества. Неправильное питание, сон менее 8 часов, неправильная гигиена – правоцирует развитие различных заболеваний. Например, отсутствие режима питания может привести к тому, что через пару лет девушки начинают задавать вопрос: «Что такое холестерин? » и «Вообще я нормально ем? ». А повышение уровня холестерина в крови чаще всего происходит из-за обжорства неправильной пищей. А ведь этого можно избежать, зная простые рецепты быстрых блюд. Интимная гигиена. Плохая интимная гигиена провоцирует почти все болезни по женски: молочница, кольпит и остальные. Опять же не каждая представительница прекрасной половины человечества знает симптомы молочницы, из-за этого может даже и не подозревать о ее появлении. А лечение молочницы будет отложено до посещения гинеколога. Из-за этих заболеваний отношения между мужчиной и женщиной могут пошатнуться. Существуют простые правила интимной гигиены, которым с самого детства мамы учат своих дочурок. Соблюдая их, можно избежать большого количества заболеваний.

Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор 1971 утром выпила кофе и сьела фрукты

Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор MALYSHKA Поееехааалиии!!:))

Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Sveta1 100,30(1 кг минус))))круто)) на сегодня! это очень радует!!! подружка не видела меня 4 дня говорит лицо очень похудело, но я то хочу прям вся вся вся!!!))))))сейчас опять пришла с работки сделала себе кашку из пакетиков с клубничкой! и чай малиновый)))))сейчас поем и спать!!! вечером проснусь опять только кофе ну и наверное кусочек сыра!!)))я сырная душа особенно вместе с кофе это просто чудо!!! если нельзя есть сладкое то побалую свой организм сыром с кофе!!)))ощущуения голода нет! чувствую себя прекрасно!!!)))))скорей бы уже конец второй недели!!)))

Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Снежок43 готова

Еще Биодобавки Детское питание Диетические новости Диеты Калькулятор веса Статьи Таблица калорий Тесты

Главная | | Детское питание | Диеты | Статьи | Калькулятор веса | Таблица калорий | Тесты | Диетические новости | Биодобавки | Контакты