Дневник (Гречневая диета - достоинства и недостатки), автор AgniyA

Цель: : В идеале,похудеть до 55 кг.За одну неделю на столько не выйдет,по этому после чудо-супчика ещё 2 недели на гречке посижу,а потом диетой протасова всё закреплю!)
Посмотреть диету
AgniyA
28.03.2011
Прошла неделя диетки на основе супчика.До диеты я весила 69 кг,объёмы были-102/70/103.
Теперь вот на гречечку села.
Вчера перебрала,с любовью помыла,кипяточком залила и в платок укутала)
С утра,как обычно выпила натощак стакан тёплой воды,зарядочка,обливание и гречечки с наринэ(это такой кисло-молочный продук на основе молока,в который добавляется закваска,а потом сутки в тёплом месте сквашивается.ооочень хорошая штука для тех,у кого проблемы с пищеварением!)А теперь вот кофеёк пью....не могу я без него!!!

Написать комментарий
AgniyA
29.03.2011
Вчерашний день прошел достаточно легко, единственное, в районе часов 8-9 ооочень есть хотелось… по этому пила водичку)Сегодня на весах 64,5)))Процесс идёт!)Блин, как же к вечеру хочется кушать… даже мысли закрадываются бросить всё… но НЕТ!!!)))Результат дороже)
Написать комментарий
AgniyA
30.03.2011
Сегодня с утра уже 64… как бы после диеты обратно не набрать… Результаты внушительные)Тяжеловато одну гречку есть, хочется разнообразия.После гречневой сделаю перерывчик, а потом на Протасовку сяду)В общем, сорвалась я сегодня вечером… не смогла-голова совсем дурная стала, кружилась и трясло… решила перерывчик сделать до выходным, а там посмотрим.
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Все дневники