Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор DarinaG

Цель: Похудеть на 10 кг за 20 дней!
Посмотреть диету
DarinaG
29.04.2014
Итак… мой 1й день) Вес 65кг. Цель намечена, переходим к действиям! Сегодня весь день ничего не ела, знаю, что так нельзя… Голодом себя не морю… просто так обстоятельства сложились, что кроме чая зеленого и черного с молоком ничего и не видела. Вечером после работы (20:00) все же отварила себе 1ну куриную грудку без соли и специй. Вот такой поздний ужин у меня был(( Плохое начало, но думаю, это в первый и последний раз! Впредь «полный» завтрак, «пол» обеда и никакого ужина.
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Все дневники