Дневник (Диета Протасова), автор Капризка

Посмотреть диету
Капризка
16.09.2013
Решила худеть, только после завтрака… поэтому позавтракала чаем с бутербродом… На работе перекус яблоком.Обед йогурт+яблоко… потом еще яблоко, на ужин пачка творога 5%
Написать комментарий
Капризка
17.09.2013
Всем худеющим доброе утро!!! Как у вас настрой?? Боевой? Я сегодня на завтрак хотела котлетку с риском, дай думаю все плюну и поем)))поставила греться, и пока занималась бодифлексом, решила все таки подолжить худеть… ради СЕБЯ ЛЮБИМОЙ И КРАСИВОЙ)))На завтрак кофе с молоком и яйцо… на работу пришла съела яблоко… пью воду и съелаю ложечку клетчатки(Ем ее уже больше недели)Кто нибудь начал пить витамины какие нибудь?? На весах (-0,8)На обед творожный йогурт...+яблоко… опять хотела сорваться, обошлось.Не обошлось… вафелька все таки ушла…
Написать комментарий Комментариев (3)
Капризка
18.09.2013
Доброе утро!!! На весах еще (-0,7)На завтрак зеленый чай с лимоном и сухарик..(вот так диета)…ВОДА… На обед салат из помидоры с огруцом и сыром лайт ПАРА ХЛЕБЦЕВ+ложка клетчатки.На ужин 4 сухарика и горсть семечек
Написать комментарий Комментариев (1)
Капризка
19.09.2013
На весах еще -0,2 На завтрак зеленый чай с лимоном. На обед кусок рыбы на пару… где овощи спрашивается???
Написать комментарий Комментариев (3)
Капризка
01.10.2013
На завтрак пачка творога
Написать комментарий
Капризка
26.11.2013
rimmellia.blogspot.ru/
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Все дневники