Дневник (Диета института питания России), автор lolka

Цель: хочу похудеть на 20 кг за три месяца))))
Посмотреть диету
lolka
11.04.2012
Сегодня решила изменить себя. Внутрене уже готова к переменам, теперь главное запустить силу воли и стремление к цели.Для этого решила вести дневник))) Удачи мне!
Написать комментарий
lolka
12.04.2012
решила вести учет калорий. расписала на день — вышло 1200. думаю, буду не больше 1500 + три раза в неделю физ. занятия. и пробежки.
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
 Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники

Использование материалов сайта допускается только со ссылкой на сайт
copyright © 10diet.net