Дневник (Белково-овощная диета), автор мойсинслуживий

Цель: похудеть на 50 кг.за 12 месяцев.
Посмотреть диету
мойсинслуживий
08.12.2013
я уже худею самостоятельно с 26 июня 2013г.мой начинающий вес 168 кг.за это время я сбросила 29 кг. я хочу что бы мне написали сколько мне нужно употреблять белков.жиров.углеводов.сколько нужно ккалорий употреблять за день.мне 64 года.
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Все дневники