Дневник (Яблочная диета), автор Mari4ka

Цель: Похудеть на 6 кг.Быть в форме.
Посмотреть диету
Mari4ka
09.02.2012
Всем привет.Кто читает.Сегодня 9.02.12..Решила сесть на диету.Так как за зиму набрала 5 лишних кило..Что не совсем мне нравится...((Выбрала кефир и яблоки...Есть опыт этой диеты очень не плохой.Сегодня первый день.Не могу сказать,что есть охота..Но зная о том,что в холодильнике лежат \"мамины\" пельмени не дает покоя..)))Завтра еще начну пить Энтеросгель...Думаю,он только поможет.
Написать комментарий
Mari4ka
10.02.2012
Сегодня второй день… проснулась с хорошим настроением… Есть не хочется… Взялась за привычку выпить с утра стакан воды натощак… Взвесилась -1… Удивительно… Пошла покупать яблоки и кефир… Решила сидеть не просто на одних яблоках… а выпивать в день еще по 1 л.кефира..)
Написать комментарий
Mari4ka
10.02.2012
5 часов вечера… иногда голод дает о себе знать… особенно чувствуя запахи из кухни… что делать..?? Правильно… съесть яблоко)))
Написать комментарий
Mari4ka
10.02.2012
закончился второй день… прошел не плохо… Яблоки дают насыщение… появилась приятная легкость...)
Написать комментарий
Mari4ka
11.02.2012
Начался 3 день… Вес 56.9.Проснулась без чувства голода…
Написать комментарий
Mari4ka
12.02.2012
Сегодня начало 4 дня...)вес 55.8… очень радует… Надоели сырые яблоки, решила спечь… добавила в каждое чуть корицы и меда… Очень вкусно, советую… А вчера вечером с подругой треснули красного, сухого вина… Караю себя… но больше никакого алкоголя)
Написать комментарий
Mari4ka
13.02.2012
Сегодня 5 день… весы показали на 800 гр. больше… стрянненько...)Загружаю в сумку кефир и яблоки… Всем хорошего рабочего дня!
Написать комментарий
Mari4ka
14.02.2012
6 день наступил… надоели яблоки… не знаю, сколько еще продержусь… вчера вечером очень хотелось что-то съесть… не взвешивалась… так как нет смысла..(женские дни)
Написать комментарий
Mari4ka
15.02.2012
7 день… взвесилась, вес 56… на яблоки уже не охота глядеть… уже и в печенном и сыром виде… может на терочку натереть?)))В шоке от своей силы воли.
Написать комментарий
Mari4ka
16.02.2012
8 день.есть вообще не охота… иногда голова кружится.утро.На весах 55.9…
Написать комментарий
Mari4ka
17.02.2012
9 день… вес 55.9… не знаю… с чего это друг вес застыл… сегодня последний день… если вес таким и останется… то можно говорить, что на этой диете я скинула 3 кг… разочарована… будем пробовать что-то другое.
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Все дневники