Дневник (Похудеть за четыре недели), автор yasha
Цель: Похудеть на 5 кг и не срываться
07.11.2013
Целый день вроде держалась и вот блин опять вечер- опять гости, ну ужас какой-то. Вес 75.200Написать комментарий
11.11.2013
Утром бутерброд -черный хлеб с сыром и с листиком свежей капусты, кофе с молоком и одна ложка сахара. Перекусы-мандарин, яблочко, банан. Пила чай с ромашкой и зеленый чай. Обед бутерброд как утром. Вот теперь дома готовя ужин главное не напробыватьсяНаписать комментарий
Написать комментарий Комментариев (10)