Дневник (Похудеть за четыре недели), автор Ватрушка

Цель: Сижу на этой диете,пока не достигну 80 кг.
Посмотреть диету
Ватрушка
13.09.2013
Ну,вот она я !!!Мой спор с подружкой в силе...Весы реально врут!!!Получается,что за 1,5недели я 6кг что-ли набрала?По вещам,чувствую, только 2-3кг.Кое-какие шмотки застёгиваются нормально...Не знаю с какого веса стартовать.А на весах-91кг!!!К.Д закончились,так что включаю спорт.Завтрак:чай и творог,перекус:морковка,на обед:уха без картошки.Главное втянуться.17-го выхожу на другую работу,там вообще будет некогда перекусить.Справлюсь,куда я денусь!
Написать комментарий Комментариев (4)
Ватрушка
15.09.2013
Отвеса никакого-ребёнок мой в «увал» пришёл.Мало в чём себе отказываю…
Написать комментарий Комментариев (3)
Ватрушка
19.09.2013
Ой, девчёнки, что-то совсем тяжко стало! Стимул улетучился.Усердно набираю кг!!! Уже забыла, что по диете-то положено.Вес не пишу, пока хотя бы до 85кг не доберусь.Вчера отказалась от ужина- и так с калориями перебрала.Сегодня: завтрак на 250 ккал, потом калланетик 50 мин, обед на 240ккал, перекус на 186ккал.Ужин не пишу с перекусом, а то ещё сглажу и налопаюсь до отвала… Перекус на 75ккал, а ужин на 104.Всего: 857ккал.Странно, но есть не хочется, хотя желудок растянут до безобразия
Написать комментарий Комментариев (6)
Ватрушка
20.09.2013
Вчера часов в 10 вечера сьела 150гр халвы.Оно мне надо было, как коту ромашки… Утро: овсянка, кофе; обед: борщ
Написать комментарий
Ватрушка
21.09.2013
Дни уходят, а вес на месте.Вот уже и курточки подоставала… померяла… поплакала.Придумала, как себя простимулировать: 1 и 2-го ноября Д.Р. у свекрови и у брата мужа.Нужно выбираться в город, а одеть-то нечего.Девочки, говорю чесно: налазит только халат, пару домашних штанов и кофт, и то из-за того, что тянутся на три размера.Рассклад такой: ем всё что захочу, но не более пиалочки за раз.Если хлеб, то 1 кус.(10гр), если кондитерка-кус не больше спичечного коробка.Так и скучать за определёнными продуктами не буду и толк будет.Моя кумася так 5кг скинула за месяц и это без спорта.Пробую!!!
Написать комментарий
Ватрушка
22.09.2013
Девочки, проподаю до 26-27октября по семейным обстоятельствам.Буду скучать! Надеюсь выйти в следующий эфир с весом 80кг.Худейте, красотки!!!
Написать комментарий Комментариев (1)


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники