Дневник (Мексиканская диета), автор Nastya196

Цель: Похудеть на 3 кг за 7 дней.
Посмотреть диету
Nastya196
20.12.2012
Для начала, я хочу войти в диету и буду использовать: Банановую диету (монодиета)
Суть диеты: 3-4 банана в день. При этом нужно пить воду, минералку, зеленый чай или фруктовые соки. Вечером — обезжиренный кефир. И так 3 дня. Далее, приступлю к Мексиканской диете - 4 дня)) Вес буду измерять сразу после первой, и посередине второй. И обязательно ЙОГА (только она, мне помогает не срываться!) Завтра приступлю(=


Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники