Дневник (Гречневая диета), автор Рыжуля
Цель: похудеть до 65 кг. за 3 месяца
11.03.2011
3-й день! голод уже не так ощущается, но все же мечта схомячить салат из капусты и огурцов меня не покидает ))) взвеситься не могу!!! ужас!!! даже не знаю, похудела или нет(((( ем гречку в обед (12-13ч.)и вечером (18-19ч).Вчера выпила стакан 1% кефира, потом немного воды питьевой. Написать комментарий
14.03.2011
Сегодня 6 день. Сбросила 1,5 кг.! Выходные выдержала на УРА! прошла тяжелейшие испытания домашними пельменями, жареной картошкой, курицей и салатом из свежих овощей! Горжусь собой! Купила эл. весы, вообще класс!Написать комментарий Комментариев (2)
15.03.2011
день 7. НЕДЕЛЯ!!! ура! ура! ура! уже — 2кг.! еще до пятницы посижу и перейду на овощи! честно говоря, мяса не хочется. Девочки, не поверите, хочется капусты и свеклы ))))) кстати, электронные весы-вообще вещь!!! единственное, на этой диете по-любому нужно как-то слабить желудок… иначе весы покажут на 1-1,5кг. больше))))Написать комментарий Комментариев (1)
Написать комментарий