Дневник (Гречневая диета - достоинства и недостатки), автор Стратосфера

Цель: Влезть в джинсы, которые на 2 размера меньше. Похудеть для начала на 5 кг.
Посмотреть диету
Стратосфера
19.01.2011
Вобщем сегодня я съела много, как всегда конечно я каждый день сажусь на диету,но хватает ровно на пару часов. 2 года назад сидела на диете, примерно связано не более 1000 ккал. в день, довольно легко за 4 месяца похудела на 10 кг. Сейчас обратно поправилась на 5 кг. На ту диету никак не получается сесть , все время срываюсь. Сегодня набрела на этот сайт, почитала, хочу попробывать, надеюсь на поддержку.(( Не уверена в себе! Все с завтрашнего дня. Гречку уже запарила.
Написать комментарий
Стратосфера
20.01.2011
Так девочки сегодня первый день диеты начинаю, вчера переела, вес стал выше 53.400, вобщем с такого и начинаю скидывать вес. Надеюсь все получиться.))
Написать комментарий Комментариев (2)
Стратосфера
24.01.2011
Привет девченки. Вобщем ситуация такая, хватило меня с кашей всего на один день. Сходила с ума. Голодная вроде не была, а есть хотела, не хватало вкусовых ощущений. Вобщем на следующий день перешла на малокаллорийную. Ем разное, но высчитываю калории. Вес спускается медленно. Сегодня 52.600. Калорий съедаю не больше 1200. Дальше отпишусь.
Написать комментарий Комментариев (2)
Стратосфера
25.01.2011
Продолжаю низкокалл. диету, вес позавчера поднялся до 52.600 и держится пока. Вобщем продолжаю.
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники