Дневник (Диета тибетская), автор alenka169
Цель: Весить 62,9 килограмма в конце недели!!!!
03.04.2012
Вес 64,3 Хочу сказать что вчера весь день как шальная ела мясо и вафли, я не могу себя ограничивать, я боюсь чего то, думаю о еде с утра до вечера, это дневной кошмар, в таких случаях нужна психологическая поддержка.Мне трудно ограничивать себя, но так как вес меньше чем вчера, радость хоть появиласьНаписать комментарий
04.04.2012
Вес 63,8 Настроение вроде лучше, чем в прошлые дни, вчера единственное позволила себе бутерброд с салом, иначе до вечера не дотянула. Вот вам только кажется. что здесь много еды, на самом деле нет, если придерживаться такого питания, то вес будет таять на глазах, но я такая ленивая и любительница пожрать (не поесть), что еле выдерживаюНаписать комментарий Комментариев (2)
05.04.2012
Вес 63,6 С каждым днем становится все проще относится к продуктам питания, вчера был стол в гостях, но я настолько была спокойна, что не позволила себе ничего лишнего. Самое тяжелое и страшное впереди — когда потеряешь нужный вес, а организм так и будет ждать удобного момента, чтобы ты расслабилась и за один вечер может столько нажрать, что диву потом даешься.Написать комментарий
06.04.2012
Вес 63,3 Мне кажется я так стремительно скидываю свои граммы, что страшно становится, очень боюсь сорваться, но неделя идет к концу, думаю продержаться, а дальше последняя неделя поста, будем очищаться духовно и физически!!!Написать комментарий
07.04.2012
Вес 63,3 Вот и встал вес, хотя вчера было состояние покоя, есть не хотелось совершенно и то количество, которое я должна была съесть казалось огромным, возможно я пересолила рыбу и набрала много жидкости, а может организм понял, что его терзают и затянул поясок?????? Ноя спокойна и это главное!!!Написать комментарий
08.04.2012
Вес 63,9 Вот и настал тот день. когда дождалось мое тело счастья — вчера было день рождения и все время я ела и пила, ела и пила и не могла остановиться, что со мной произошло!!! Еще начались дела, интересно они могут повлиять на набор веса??? Сегодня все по списку, завтра посмотримНаписать комментарий
09.04.2012
Вес 64,7 Про вчерашний день даже не хочется вспоминать, болело все, трудно понять, то ли ты хочешь есть, то ли пить, то ли тянет в туалет, вот и наела себе с килограммчик, другой!!! Я конечно надеюсь, что в свете женских дней, я просто набрала жидкости, а это дело пары дней и все вернется в норму, эта неделя будет постная, до самого воскресения Пасхи. Думаю с Божьей помощью смогу побороть в себе ненасытного змия, ведь это один из грехов — чревоугодие(((((Написать комментарий
Написать комментарий