Дневник (Диета - срочное похудание), автор katerina25

Цель: Похудеть на 8-10 кг за 14 дней
Посмотреть диету
katerina25
26.06.2011
Меня зовут Катя. Мне 15 лет. Рост 157 см. Сижу на \«Офигенной\» диете. Сегодня пила только зеленый чай. Чувствую себя хорошо, днем хотелось немного кушать, но я сдержалась. Жду хороших результатов от этой диеты. Говорят, что она сложная, но пока ничего не чувствую.
Написать комментарий
katerina25
27.06.2011
Сегодня в мой рацион входит кефир, но так как я его не люблю, то сегодня поголодаем. Если уж совсем будет невмоготу, то выпью кружку. Утром был огромный соблазн скушать овощной салат, но я переборола свое желание. Физическими нагрузками не занимаюсь. Раньше качала пресс и крутила обруч, но особых результатов они мне не принесли, поэтому с ними покончила. Конечно, может быть, я тороплюсь, сантиметры не уходят так быстро, но я думаю, что через месяц занятий должен был появиться хоть какой то результат. На диетах сижу очень часто, т.к. борюсь с лишними кило. В 13 лет при росте 154 см весила 65 кг. Вес сохранялся до 14 лет, да я и не пыталась похудеть, меня все на тот момент устраивало, но потом я поняла, что с этим нужно что то делать и села на диету. За месяц мне удалось скинуть 7 кг. Сейчас мой вес составляет 56,7 кг. Моя цель — снизить вес до 50, но идеал это конечно 45 кг. Я так вошла во вкус сидя на диетах, что создала Вконтакте свою группу о похудении. Кому интересно, вот ссылка vkontakte.ru/#/club17767330.Вечером отпишусь о результате сегодняшней голодовки)
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники