Дневник (Диета после родов), автор Варвара
Цель: Хочу похудеть за 2 месяца на 10-12 кг!!!
12.05.2011
Чувствую себя не плохо, но боюсь часов 21,00 в это время у меня появляется аппетит! главное не сорваться потом будет легче!!!Написать комментарий
12.05.2011
сегодня я съела с утра гречку!!! в обед суп без хлеба!!! не жирный!!! в подник помидорку и огурец! Хочу кушать уже прошел один час после салата!!! На вечер у меня кефир!!!Написать комментарий
12.05.2011
Съела в 21.00 салат свежие огурцы момидоры с маслом раст маленькую тарелочку!!! охото кушать!!! еще ждет зеленый чай!!! Естественно кефир не буду!Написать комментарий
17.05.2011
сегодня встала на весы с утра 88400 (-1,5 кг) Супер я довольна есть уже не так охото!!! Написать комментарий
30.07.2011
84кг! была уже в н6ачале июля!!! Пока остановилась не мгу начатьес держится!Написать комментарий Комментариев (2)
02.02.2012
я не могу ничем похвастаться я никак не могла взяться дальше, сегодня 82,2 но хоть не поправилась. я начинаю заново худеть точнее продолжать!Написать комментарий
02.02.2012
я не могу ничем похвастаться я никак не могла взяться дальше, сегодня 82,2 но хоть не поправилась. я начинаю заново худеть точнее продолжать!Написать комментарий
30.03.2012
с завтрашнего дня начну снова!!! короче 85 -10 больше не смогла надо еще -15Написать комментарий
Написать комментарий