Дневник (Диета - похудей за неделю), автор keksik

Цель: -5 кг за 12 дней
Посмотреть диету
keksik
20.11.2011
ну моей диеты в списке не было поэтому сначала раскажу о самой диете она называется 2468 суть этой диеты заключается в том что 1 день -200 калл
2 день-400калл
3 день -600 калл
4 день-800калл
Любая эффективная диета со временем может стать неэффективной, это происходит потому, что наш организм привыкает к определенной калорийности рациона и начинает придерживаться данного показателя. Принцип диеты 2468 обратный – калорийность рациона меняется ежедневно, за счет чего и происходит эффективное похудение.
завтро 21.11.11 будет первый день))
Написать комментарий
keksik
21.11.2011
вообщем слобохарактерная тварь я… сорвалась под вечер :( поэтому завтра 1 день…
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Все дневники