Триптофан

  Процессы, в которых принимает участие эта незаменимая аминокислота, следующие: поддержание азотистого равновесия в обменных процессах, регуляция процессов возбуждения и торможения, трансформация одного вида энергии в другой, синтез белков и ряда биологически активных веществ.

  Триптофан синтезирует витамин В3 (никотиновую кислоту). Под действием триптофана гипофиз вырабатывает больше гормона роста.

  Триптофан участвует в работе эндокринной системы. Эндокринный аппарат предупреждает анемию, регулирует кровяное давление, отвечает за синтез гемоглобина.

  Возможно, что L-триптофан стимулирует выработку инсулина. Эта аминокислота используется в фармакологии, где она и ее производные входят в состав лекарственных средств, применяемых при лечении рака, туберкулеза, диабета.

  Оказывает и антидепрессантное действие, помогает при лечении бессонницы, мигрени, уменьшает гиперактивность у детей, иногда помогает при лечении алкоголизма.


Читайте также

Диета против депрессии
Что делать с калориями зимой
Правда и заблуждения о правилах питания
Несколько способов не поправиться зимой
Белки и аминокислоты
Кукуруза
Аминокислоты
Индолы
Незаменимые аминокислоты при вегетарианстве
Чечевица это продукт для хорошего настроения



Аминокислоты

Цистеин
Тирозин
Таурин
Карнитин
Глутамин
Глицин
Аспарагин
Аргинин
Аланин
Фенилаланин
Треонин
Метионин
Лизин
Лейцин
Изолейцин
Гистидин
Валин


Полисахариды Углеводы в биодобавках Жиры в биодобавках Ферменты или энзимы Белки в биодобавках Цинк в биодобавках Хром Селен Медь в биодобавках Марганец Кремний Кобальт Йод в биодобавках Германий Ванадий Бор Натрий в биодобавках Калий в биодобавках Железо в биодобавках Фосфор в биодобавках Кальций в биодобавках Витамин u Витамин К Биотин Витамин F Витамин Е Витамины группы Д Витамин С Витамин Вт Витамин В15 Витамин В12 Витамин В10 Витамин В9 Витамин В8 Витамин В6 Витамин В5 Витамин В4 Витамин В3 или витамин РР Витамин В2 Витамин В1 Каротиноиды Витамин А Витамины и витаминоподобные вещества