Оливковое масло поможет похудеть
Это масло богато олеиновой жирной кислотой. Итальянские ученые, кормившие мышей растительными жирами, заметили, что время между приемами пищи увеличивается, если в корме много олеиновой кислоты. Они выяснили, что из-за нее прямо в стенке кишечника образуется олеилэтилэтаноламид, вызывающий чувство насыщения.Так что салаты, заправленные растительным маслом, особенно оливковым, и впрямь могут помочь избежать переедания.
Настя
Обязательно худеющим заменить майонез,подсолнечное масло на оливковое!!!!!!Оно действительно действует!!!! Написать ответ
