Дневники по диетам

Nastasya
всего записей 5
последняя запись
14.10.2011
Дневник (Витаминно-белковая диета), автор Nastasya А сегодня 4-й день. И снова я не удержалась. Позавтракала я обезжиренным творогом, но потом съела 3 печеньки и ложку меда. Хотя могла бы обойтись и без них((Потом кусочек брынзы и 2 маленьких яблочка.Но сення в универе мы сдавали кросс. Я пробежала 2км за 11.27 мин. Поэтому можно себе простить эти слабости.Посмотрим что будет дальше. Боюсь, не смогу больше продержаться, т.к. еду домой, к родителям, а там столько много всяких вкусняшек!!! Мммм…

ЕВГЕНИЯ 30
всего записей 1
последняя запись
30.09.2011
Дневник (Витаминно-белковая диета), автор ЕВГЕНИЯ 30 Время 13,34 буду обедать вареной рыбой.

Аня08
всего записей 1
последняя запись
23.09.2011
Дневник (Витаминно-белковая диета), автор Аня08 Сейчас я вешу 88 кг--просто КОРОВА

Ирина Евгеньевна
всего записей 1
последняя запись
19.09.2011
Дневник (Витаминно-белковая диета), автор Ирина Евгеньевна кушаю рыбку. + овощи. и периодически фруктики.
Идея в малокаллорийности и потребление углеводов в день НЕ БОЛЕЕ 30 Г
чего нахваталась, тому и радуюсь)
уже второй день на ней.
скинула 1,5 кг) За 2 дня неплохой результат

nevada
всего записей 4
последняя запись
15.09.2011
Дневник (Витаминно-белковая диета), автор nevada Вес 97.4(-800) Все легче и легче.уже не так голодно, вполне могла обойтись без вечернего апельсина.Но… голодать хуже, я знаю точно… Вскоре добавлю Бодифлекс, думаю дело пойдет лучше, хотя и так все идет замечательно… я со своим организмом поговорила и он мне обещает помочь…

hareza
всего записей 1
последняя запись
04.09.2011
Дневник (Витаминно-белковая диета), автор hareza на протяжении нескольких лет вес был стабильным 44 кг. Сейчас немного себя распустила. Буду тренировать силу воли, тем самым возвращаться в свое комфортное состояние

Юляха
всего записей 5
последняя запись
24.08.2011
Дневник (Витаминно-белковая диета), автор Юляха сегодня хочу просидеть на риси весь день.

irynas@hotmail.com
всего записей 1
последняя запись
22.08.2011
Дневник (Витаминно-белковая диета), автор irynas@hotmail.com начинаю с завтрашнего дня

nastia2312
всего записей 2
последняя запись
17.08.2011
Дневник (Витаминно-белковая диета), автор nastia2312 с утра была 58.1. съела 2 яйца с грейпфрутом. потом уехала в мегу. там съела овощной салат. выпила капучино (не удержалась) ну ничего!!! потом приехала домой, съела 3 яблока. часа в 4 съелла 200 гр. творога. почти в 6 выпила стакан кефира. 2 кружки чая в пол седьмого)) и все))) завтра посмотрим__

alenochka-a-a
всего записей 7
последняя запись
26.07.2011
Дневник (Витаминно-белковая диета), автор alenochka-a-a вчера вечером сорвалась… :-( съела два блинчика с капустой и 1 с творог с изюмом, хлеба не много, а еще салат со сметаной из огурцов и помидор… в итоге сегодня +700. решила сегодня есть еще меньше. а то как то совсем обидно…

Еще Дневники:    <123456>

Еще


Биодобавки
Детское питание
Диетические новости
Диеты
Калькулятор веса
Статьи
Таблица калорий
Тесты