Дневники по диетам
всего записей 1
последняя запись
11.02.2014
Дневник (Диета для спортивных женщин), автор Адриана13
Спорт есть жизнь
всего записей 1
последняя запись
29.03.2013
Дневник (Диета для спортивных женщин), автор Angelika213
ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ. Пн. упражнения на пресс и попу, растяжка (2 часа), Вт. Упражнения на пресс и попу, йога (2 часа), Чт.Упражнения на пресс и попу (40 мин), Пт. Упражнения на пресс и попу, растяжка (2 часа), Сб. растяжка, Упражнения на пресс и попу.(2 часа)Вс. йога (1 час)+ каждый день 2 часа прогулка с коляской (я молодая мама, ребенку 2 месяца).За месяц таких тренировок похудела на 1 кг. Решила взяться за правильное питание, посмотрим, что из этого выйдет.
всего записей 1
последняя запись
14.12.2011
Дневник (Диета для спортивных женщин), автор Хава
Нашла диету, посмотрим что получиться.
