Дневники по диетам

Дневник (Мясная диета), автор Леночек На завтрак 2 яйца, чай зеленый с мятой, на обед бульен и кусочек рыбы, перекус икра кабачк. 80гр. и маленький кусочек черн. хлеба из отрубей. Ужин стакан кефира, огурец, кусочек колбасы 50гр., зелень, 20гр. черн. хлеба. (не могу есть без черного хлеба, но вместо кусочка сьедаю половинку). вчера сбросила 300гр. Обьем ноги — 61, обьем руки — 31.

Дневник (Мясная диета), автор Карина) Сегодня 19-й день) моей сушки, вес 72.200, ещё минус 800 гр., это практически 5 кг, за всё время. Талия 73 было 82, грудь 90, не изменилась, бёдра 102, было 107) ляхи( верх ноги) 59, было 63)Отлично, продолжаем)

Дневник (Мясная диета), автор Sun81 очень хочется похудеть

Дневник (Мясная диета), автор lubovi 06\\11\\12 результаты нулевые

Дневник (Мясная диета), автор НМ Мне 54 года всегда фигура была \"точеной\", после инсульта оказалась на инвалидности и набрала 72 кг. Отказалась от приглашения на свадьбу племянника, из за того что пополнела и в свой 46 не вхожу давно,скоро не войду и в 48. А ранее, не больше как 2,5 года назад меня знали как женщину с модельной фигурой. Стыдно за себя!

Дневник (Мясная диета), автор marina79 сегодня я не буду кушать после 18 и буду придерживаться диеты

Дневник (Мясная диета), автор alla.stels настрой есть- поехали!!!

Дневник (Мясная диета), автор Оксана Попова сажусь на диету.

Дневник (Мясная диета), автор olga.anikina.92@mail.ru завтра начну диету..

Дневник (Мясная диета), автор dgimi Ну вот я молодец! -500 за ночь. Сегодня постараюсь побольше двигатся по меньше кушать, через 2 дня у нас праздник (крестины), приедут гости, поэтому буду усердно худеть! Утро салатик из капусты и помид, в обед наверное обайдусь яблочком и кефиром Девятый день диеты вес 67.700! А было 71.200, если бы не нарушала, эфект был бы на много лутше!

Еще Биодобавки Детское питание Диетические новости Диеты Калькулятор веса Статьи Таблица калорий Тесты

Главная | | Детское питание | Диеты | Статьи | Калькулятор веса | Таблица калорий | Тесты | Диетические новости | Биодобавки | Контакты