Диеты для похудения

Диеты для похудения - экспресс-диеты перед праздником и щадящие долговременные диеты. Диеты сложные и простые, легкие и требующие незаурядной силы воли.


Восьмидневная кефирная диета
  Очень жесткая диета, по составу и количеству продуктов недостаточная для нормального функционирования организма. Перед переходом на нее обязательно нужно...
Пятидневная кефирная диета
  Особенность диеты состоит в том, что есть нужно строго по часам. Соблюдать эту строгую диету можно не более пяти дней. Похудеть можно на 3-5 кг. 7:00 - чашка чая без...
Кефирно-яблочная диета
  Эта диета рассчитана  на 9 дней. Дает стойкий эффект, а потеря веса может составить до 9 кг. Диета достаточно голодная, поэтому применять ее надо с...
Полосатая диета
  Выдерживать ее можно очень долго, так как она совершенно не голодная. Это, скорее, чередование разгрузочных дней с полноценными. Потеря веса при такой диете...
Кефирно-фруктовая диета
  В день нужно выпивать 1,5-2 л обезжиренного кефира, а также есть фрукты и овощи в количествах, достаточных для утоления голода.   Чаще всего таким образом...
Кефирная монодиета
  Кефир успокаивающе действует на кровеносную и нервную систему организма. Он богат витаминами и минеральными веществами, помогает наладить работу кишечника,...
Диета по знакам зодиака
  Узнав особенности звездной «кухни», вы всегда сможете составить оптимальный рацион по своему вкусу.     Овны часто жалуются на головные боли,...
Страницы: <1... 45678910... 24>



Диеты

Амбулаторные стандартные диеты
Диеты для здоровья
Лечебные диеты
Как набрать вес