Цистеин

  Серосодержащая аминокислота, входит в состав альфа-креатина — основного белка ногтей, кожи и волос. Цистеин задействован в дезинтоксикационных процессах, защищает организм от повреждающего действия радиации. Входит в состав пищеварительных ферментов. Проявляет антиоксидантную активность, особенно в сочетании с витамином С и селеном.

  Для образования цистеина (он синтезируется из L-метионина) необходимо присутствие витамина В6. Назначают при ревматоидном артрите, заболеваниях артерий, раке. Способен разрушать слизь в дыхательных путях, поэтому рекомендован при бронхитах и эмфиземе. Цистеин нельзя принимать при цистинурии, редком генетическом состоянии, приводящем к образованию цистиновых камней.

  Если вы выбираете БАД, содержащую аминокислоты, обратите внимание на то, чтобы перед названием аминокислоты стояла латинская буква L. Аминокислоты — изомеры, они могут существовать в виде двух зеркально отображающих друг друга форм. Эти формы обозначаются буквами D (dextra — правая, лат.) и L (1аеvа — левая, лат.). Активными участниками обмена веществ растительных и животных организмов являются L-формы аминокислот (исключением является фенилаланин, который представлен D- и L-формами).


Читайте также

Белки и аминокислоты
Диета для пожилых
Нутрицевтики
Аминокислоты
Метионин



Аминокислоты

Тирозин
Таурин
Карнитин
Глутамин
Глицин
Аспарагин
Аргинин
Аланин
Фенилаланин
Триптофан
Треонин
Метионин
Лизин
Лейцин
Изолейцин
Гистидин
Валин


Полисахариды Углеводы в биодобавках Жиры в биодобавках Ферменты или энзимы Белки в биодобавках Цинк в биодобавках Хром Селен Медь в биодобавках Марганец Кремний Кобальт Йод в биодобавках Германий Ванадий Бор Натрий в биодобавках Калий в биодобавках Железо в биодобавках Фосфор в биодобавках Кальций в биодобавках Витамин u Витамин К Биотин Витамин F Витамин Е Витамины группы Д Витамин С Витамин Вт Витамин В15 Витамин В12 Витамин В10 Витамин В9 Витамин В8 Витамин В6 Витамин В5 Витамин В4 Витамин В3 или витамин РР Витамин В2 Витамин В1 Каротиноиды Витамин А Витамины и витаминоподобные вещества