Дневник (Недельная диета для очистки организма), автор AgniyA

Цель: В идеале,похудеть до 55 кг.За одну неделю на столько не выйдет,по этому после чудо-супчика ещё 2 недели на гречке посижу и ещё раз супчиком закреплю результат)Всё получится!))
Посмотреть диету
AgniyA
21.03.2011
Наконец-то дождалась понедельника! Сегодня начинаю!))))Накануне сварила кастрюлищу ароматного супчика-помимо всех ингредиентов добавила свежий орегано, имбирёк потёрла и добавила карри))))ООочень ароматно получилось)))Перед сном сделала 2 очистительные клизмочки.С утра встала пораньше, выпила стакан тёплой водички.Сделала зарядку(несколько упражнений из йоги на растяжечку).Как всегда с утра облилась холодной водой(из ведра с головой прям БАБАХ!)))КЛАСС!!!Настроение супер!))Съела яблочко, так как особого аппетита с утра нет.Сварила кофеёк(не знаю можно ли, но я без него не могу(((На работу с собой взяла мандаринчик и яблочко.Работаю до 3-х, по этому больше мне и не надо)))На работе постоянно буду водичку из куллера пить.Настрой боевой!=)Прошел день… немного непривычно без хлебушка и чего-нибудь сладенького… я держусь… много пью жидкости.)
Написать комментарий
AgniyA
22.03.2011
Второй день подряд просыпаюсь в 6 утра сама… что это со мной?!)Супчик у меня получился в этот раз мягко говоря не очень- моё желание экспериментировать меня подвело, больше в такой суп орегано класть не буду(от него особый душистый и горький вкус и запах)и с имбирём переборщила… но есть его всё равно буду, не в унитаз же выливать.Что-то мало ушло за первый день… странно… может много пью? Сейчас всё вери гуд)К концу дня начала голова кружиться и вообще как-то не по себе стало… съела тёртой морковки, выпила морсику ягодного… вроде легче стало.Надеюсь, что хоть вес падать начнёт… а то я совсем расстроюсь...(
Написать комментарий
AgniyA
23.03.2011
Утро третьего дня… опять проснулась в 6 утра… может это из-за диеты??? На весах 68, соответственно -700гр…Я сильная)Днём в районе 16 очень кружилась голова… не было возможности покушать…Вечером съела ананасика немного и свити, вроде бы нормально себя сейчас чувствую…
Написать комментарий
AgniyA
24.03.2011
Ехоооооу!)))Процесс пошел!)))С утра сегодня на весах уже 67))))Так держать!))))))))День прошел хорошо, часа в 3 голова кружилась, но после банана прошла)))В обед съела фруктовый салатик заправленный натуральным йогуртом.а сейчас что-то так на суп потянуло… тарелку умяла)))боюсь, что завтра только прибавлю)
Написать комментарий
AgniyA
25.03.2011
После вчерашнего гастрономического безумия прибавила 300гр… нефиг было наедаться на ночь… а то и суп и ананас и памелло)))Эээээх… сегоня только супчик и кусок рыбы с помидорами… скинется)Меня только одно пугает, почему так жор напал....?День прошел замечательно, голода не было, голова не кружилась, весь день суп ела, в обед-рыбку с 3 помидорка)
Написать комментарий
AgniyA
26.03.2011
Всем доброе утро!))))На весах ещё минус кг!))))Сегодня остаточки супчика доем, что-то мне он даже нравится стал)))К вечеру немного дискомфортно стало, напилась ягодного морса собственного приготовления и всё хорошо стало, видимо сказывается низкокалорийность диеты.
Написать комментарий
AgniyA
27.03.2011
Не плохие результаты)))65 кг))Интересно удастся за сегодняшний день ещё кг скинуть?)))
Написать комментарий
AgniyA
28.03.2011
Итог-сбросила 4кг за неделю! и МНОГО САНТИМЕТРОВ)С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ НАЧИНАЮ 2-Х НЕДЕЛЬНУЮ ГРЕЧНЕВУЮ ДИЕТУ)
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники