Дневник (Кефирно-творожные разгрузочные дни), автор ololoara
Цель: Похудеть на 2-3 кг
06.01.2013
первый день, только вместо положенной воды пью еще и зелены чайтворог 2%Написать комментарий
06.01.2013
вечер. за день съела 0,3 кг творога 2 процента, 1 авокадо, почищенное яблоко и немного зеленого чая. сейчас пью кефир 1 процента. в планетарии съела чизкейк и выпила кофе с сахаром, что очень и очень плохо. каюсь. а, еще 3 кусочка шоколадки. еще раз каюсь.Написать комментарий
Написать комментарий