Дневник (Кефирная монодиета), автор Aly$$$

Цель: похудеть на 3кг за 5 дней
Посмотреть диету
Aly$$$
26.11.2011
сегодня утром начнётся моя диета))кефирчик ждёт меня)
Написать комментарий Комментариев (2)
Aly$$$
26.11.2011
Сегодня первый день моей диеты! Сважилась-на весах 53.7 Выпила биокефира 1% 250грамм-есть маленькое чувство голода… но несильное! настроена оптимистично! просто знаю что похудею на пару кг точно))держусь)))уже 2 дня до этого занимаюсь на тренажере-делаю 1000раз вдень! думаю ножки со временем подтянутся…
Написать комментарий Комментариев (1)
Aly$$$
27.11.2011
Вот и наступил 2й день моей кефирной диеты! настроение правда с утра нет… но кефир пью! в весах села батарейка(((стали показывать всякий бред((поэтому порадоваться своему результату не могу! но чувство легкости есть-и животик плоский))посмотрим что будет дальше!Вот и прошел 2й день моей диеты… чуть не сорвалось… захотелось чего то вкусного)))но я удержалась и выпила зеленый чай с сахорозаменителем! так что я молодец!)осталось еще чучуть… а там что то еще надо будет придумать!
Написать комментарий
Aly$$$
28.11.2011
3й день кефирчика)… правда утром и в обеде пила чай с сахорозаменителем! потомучто хочется гаряченького и сладенького! а так 1.5 л кефира в день! чувство голода маленькое присутствует… но зато худею понемногу! не знаю что есть завтра?! фрукты и овощи наверно буду!
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Все дневники