Дневник (Диета при вегетососудистой дистонии), автор jo4z9

Цель: худеть постепенно за 1неделю 500 гр
Посмотреть диету
jo4z9
02.02.2015
начал 2 февраля 2015большой вес провоцирует внутреннюю нервозность.перебои в сердце.таблетки не помогают.Снижу вес хотя-бы на3кг проанализирую.никаких диет просто буду меньше есть.Не превышать 2000 к
Написать комментарий
jo4z9
03.02.2015
вчера весь день ел маленькими порциями через каждые 2 часа.начиная с 10 утра и до 19 калорийность составила 1400.Тяжело переносить с17. ужин состоялся в 19. Что бы не мучится лег спать в 21.Интересно на сколько меня хватит. Сего дня с 10 до 14 небольшие порции в пределах 200 кк.Обед и ужин по 600.В итоге 1613.после 19 не ем.
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники